Prenditi cura della tua fertilità

NutriFert

L’alimentazione e la supplementazione dietetica rappresentano oggi un importante oggetto di studio nella medicina generale e nella medicina della riproduzione. Al giorno d’oggi è sempre più radicata la consapevolezza che stili di vita non salutari non solo predispongono a numerose patologie ma sono anche causa di infertilità sia maschile che femminile. A tal proposito determinate condizioni come il sottopeso, sovrappeso/obesità, diabete, resistenza insulinica, aterosclerosi, ipertensione, insieme a stili di vita come il fumo di sigaretta, all’utilizzo di sostanza d’abuso e/o dopanti, all’eccessivo introito di alcool e sedentarietà rappresentano importanti fattori di rischio modificabili per la fertilità. Negli ultimi anni è stato evidenziato il ruolo fondamentale che alcuni nutrienti hanno nel corretto sviluppo dei gameti mentre altri influenzano negativamente la capacità riproduttiva. Uno stile di vita adeguato e un approccio nutrizionale corretto, bilanciato e personalizzato rappresenta una forma di prevenzione primaria che può supportare, anche, un’eventuale terapia farmacologica.

È possibile nutrire la fertilità? Si, la prevenzione comincia a tavola!

Se sei pronto a migliorare il tuo rapporto con il cibo seguimi! @dott.ssa_rossella_risolo

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